 |
| Foto : c.j. intertrade |
- Oleh : Roni A. Salam / Jonerror, 2018
Hmmm...saya baru saja mendengarkan sebuah berita di salah-satu chanel televisi swasta. Itu membuat saya penasaran dan ingin menontonnya dengan serius.
Itu sedang membahas soal minuman, lebih jelasnya tentang air es. Ya, air es yang biasa kita minum. Sudah terbayang betapa segarnya ketika masuk ke tenggorokan kita hmmm.
Saya lupa apa nama chanelnya, saya tidak terlalu fokus sama nama chanelnya.
Disitu sedang melakukan diskusi, tentunya dengan ahlinya. Kalau tidak salah, itu sedang memperingati Hari Gizi Nasional.
Katanya : Orang selalu beranggapan bahwa ketika kita meminum air es yang biasa, dapat membuat badan kita menjadi gemuk. Padahal mah enggak, melainkan kalau air es itu dicampur dengan sesuatu, misalnya dicampur dengan teh manis. Maka apa yang menjadi anggapan orang itu akan benar terjadi.
Entahlah mana yang benar. Tapi tanggapan diatas diucapkan oleh Dokter Spesialis Gizi Klinik, namanya siapa ya ? saya lupa. Menurutnya, air kemasan yang kita masukan ke dalam rak kulkas, tidak sama sekali mengandung kalori. Yang membuat kalori itu bertambah yaitu, ketika menambahkan sesuatu ke dalam air es tersebut, dan itu sangat jahat.
Yang menghambat dari proses penurunan berat badan yaitu, campuran yang dicampurkan pada air es. Dan itu akan membuat badan kita gendut. Cukup air putih saja, walupun itu dingin. Tenang itu tidak akan membuat badan kita membengkak, alias gemuk.
Jadi, yang sedang berusaha melaksanakan diet, jangan khawatir soal itu. Jangan melarang tubuhmu untuk mengkonsumsi yang memang tidak terlalu berbahaya bagi tubuhnya. Mungkin alangkah baiknya jika bertanya dahulu pada yang ahlinya.
:)
Dipublikasikan oleh :
2018
0 Comments